நிரூபிக்கப்பட்ட உத்திகள், உலகளாவிய சிறந்த நடைமுறைகள் மற்றும் பன்முக உலகில் நீண்ட கால வெற்றியை அடைய உதவும் நுண்ணறிவுகளுடன் நீடித்த உற்பத்தித்திறனைத் திறந்திடுங்கள்.
நீண்ட கால உற்பத்தித்திறன் வெற்றியை உருவாக்குதல்: ஒரு உலகளாவிய வழிகாட்டி
இன்றைய வேகமான மற்றும் ஒன்றோடொன்று இணைக்கப்பட்ட உலகில், உற்பத்தித்திறன் என்பது ஒரு நாளில் அதிக வேலைகளைச் செய்வதைப் பற்றியது மட்டுமல்ல. இது நீடித்த பழக்கவழக்கங்களை உருவாக்குவது, தொடர்ச்சியான முன்னேற்றத்தின் மனநிலையை வளர்ப்பது, மற்றும் உங்கள் வாழ்க்கையின் அனைத்துப் பகுதிகளிலும் நீண்ட கால வெற்றியை அடைவதைப் பற்றியது. இந்த வழிகாட்டி, பன்முக கலாச்சாரங்கள் மற்றும் பணிச்சூழல்களுக்குப் பொருந்தக்கூடிய உலகளாவிய சிறந்த நடைமுறைகள் மற்றும் நுண்ணறிவுகளை அடிப்படையாகக் கொண்டு, நீண்ட கால உற்பத்தித்திறனை உருவாக்குவதற்கான ஒரு விரிவான கட்டமைப்பை வழங்குகிறது.
உற்பத்தித்திறனைப் புரிந்துகொள்ளுதல்: குறுகிய காலத் தீர்வுகளுக்கு அப்பால்
உற்பத்தித்திறன் என்பது பெரும்பாலும் வெறும் பரபரப்புடன் குழப்பிக் கொள்ளப்படுகிறது. உண்மையான உற்பத்தித்திறன் என்பது பயனுறுதி மற்றும் செயல்திறனில் கவனம் செலுத்துகிறது, இது அர்த்தமுள்ள விளைவுகளுக்கு வழிவகுக்கிறது. இது கடினமாக உழைப்பது மட்டுமல்ல, புத்திசாலித்தனமாக வேலை செய்வதைப் பற்றியது.
செயல்திறன் மற்றும் பயனுறுதிக்கு இடையிலான வேறுபாடு
- செயல்திறன்: காரியங்களைச் சரியாகச் செய்தல். செயல்முறைகளை மேம்படுத்தி விரயத்தைக் குறைத்து உற்பத்தியை அதிகரித்தல். உதாரணம்: தரவு உள்ளீட்டை வேகப்படுத்த விசைப்பலகை குறுக்குவழிகளைப் பயன்படுத்துதல்.
- பயனுறுதி: சரியான காரியங்களைச் செய்தல். உங்கள் இலக்குகள் மற்றும் முன்னுரிமைகளுக்குப் பங்களிக்கும் பணிகளில் கவனம் செலுத்துதல். உதாரணம்: வருவாய் உருவாக்கத்தில் அவற்றின் தாக்கத்தின் அடிப்படையில் பணிகளுக்கு முன்னுரிமை அளித்தல்.
நீண்ட கால உற்பத்தித்திறன் என்பது செயல்திறன் மற்றும் பயனுறுதி இரண்டையும் தேர்ச்சி பெறுவதில் தங்கியுள்ளது. இதற்கு உங்கள் தினசரி செயல்களை உங்கள் நீண்ட கால பார்வையுடன் இணைக்கும் ஒரு மூலோபாய அணுகுமுறை தேவை.
அடித்தளத்தை அமைத்தல்: நீடித்த உற்பத்தித்திறனுக்கான அத்தியாவசியக் கோட்பாடுகள்
குறிப்பிட்ட நுட்பங்களுக்குள் நுழைவதற்கு முன், இந்தக் முக்கியக் கோட்பாடுகளின் அடிப்படையில் ஒரு வலுவான அடித்தளத்தை நிறுவுவது முக்கியம்:
1. உங்கள் "ஏன்" என்பதை வரையறுத்தல்: நோக்கத்தால் இயக்கப்படும் உற்பத்தித்திறன்
உண்மையில் உங்களை எது ஊக்குவிக்கிறது? உங்கள் இலக்குகளை ஏன் தொடர்கிறீர்கள்? உங்கள் "ஏன்" என்பதைப் பற்றிய தெளிவான புரிதல் இருப்பது உள்ளார்ந்த ஊக்கத்தை அளிக்கிறது மற்றும் சவால்களை எதிர்கொள்ளும் போதும் உங்களை முன்னோக்கி செலுத்துகிறது. உலகம் முழுவதிலுமிருந்து இந்த எடுத்துக்காட்டுகளைக் கவனியுங்கள்:
- கென்யாவில் ஒரு தொழில்முனைவோர்: தங்கள் சமூகத்தில் வேலை வாய்ப்புகளை உருவாக்கும் விருப்பத்தால் உந்தப்படுகிறார்.
- இந்தியாவில் ஒரு மென்பொருள் பொறியாளர்: சிக்கலான சிக்கல்களைத் தீர்ப்பது மற்றும் தொழில்நுட்ப முன்னேற்றத்திற்குப் பங்களிப்பது போன்ற சவால்களால் உந்தப்படுகிறார்.
- ஜெர்மனியில் ஒரு சந்தைப்படுத்தல் மேலாளர்: வலுவான பிராண்டுகளை உருவாக்குவதற்கும் உலக அளவில் வாடிக்கையாளர்களுடன் இணைவதற்கும் உள்ள வாய்ப்பால் ஈர்க்கப்படுகிறார்.
உங்கள் தனிப்பட்ட மற்றும் தொழில்முறை மதிப்புகளைத் தெளிவாக வரையறுத்து, உங்கள் இலக்குகள் அவற்றுடன் ஒத்துப்போவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். இந்த சீரமைப்பு நீண்ட கால உற்பத்தித்திறனைத் தூண்டும் ஒரு நோக்க உணர்வை வளர்க்கிறது.
2. SMART இலக்குகளை அமைத்தல்: ஒரு உலகளாவிய கட்டமைப்பு
SMART கட்டமைப்பு (குறிப்பிட்ட, அளவிடக்கூடிய, அடையக்கூடிய, பொருத்தமான, நேர வரம்புக்குட்பட்ட) கலாச்சாரங்கள் மற்றும் தொழில்கள் முழுவதும் பொருந்தக்கூடிய, இலக்கு நிர்ணயத்திற்கு ஒரு கட்டமைக்கப்பட்ட அணுகுமுறையை வழங்குகிறது.
- குறிப்பிட்ட (Specific): "எனது தகவல் தொடர்புத் திறனை மேம்படுத்துவேன்" என்று சொல்வதற்குப் பதிலாக, "எனது விளக்கக்காட்சி திறன்களை மேம்படுத்துவேன்" என்பது போன்ற முன்னேற்றத்திற்கான ஒரு குறிப்பிட்ட பகுதியைக் குறிப்பிடவும்.
- அளவிடக்கூடிய (Measurable): உங்கள் முன்னேற்றத்தை எவ்வாறு கண்காணிப்பீர்கள்? உதாரணமாக, "மாதத்திற்கு மூன்று விளக்கக்காட்சிகளை வழங்கி, பார்வையாளர்களிடமிருந்து கருத்துக்களைப் பெறுவேன்."
- அடையக்கூடிய (Achievable): சவாலான ஆனால் யதார்த்தமான இலக்குகளை அமைக்கவும். உங்கள் தற்போதைய வளங்கள் மற்றும் கட்டுப்பாடுகளைக் கருத்தில் கொள்ளுங்கள்.
- பொருத்தமான (Relevant): உங்கள் இலக்குகள் உங்கள் ஒட்டுமொத்த நோக்கங்கள் மற்றும் மதிப்புகளுடன் ஒத்துப்போவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.
- நேர வரம்புக்குட்பட்ட (Time-bound): உங்கள் இலக்கை அடைய ஒரு காலக்கெடுவை அமைக்கவும். உதாரணமாக, "மூன்று மாதங்களுக்குள் எனது விளக்கக்காட்சி திறன்களை மேம்படுத்துவேன்."
3. முன்னுரிமைப்படுத்தல்: கவனத்தின் கலையில் தேர்ச்சி பெறுதல்
மிக முக்கியமான பணிகளில் உங்கள் ஆற்றலைக் குவிக்க பயனுள்ள முன்னுரிமைப்படுத்தல் அவசியம். ஐசன்ஹோவர் மேட்ரிக்ஸ் (அவசரமானது/முக்கியமானது) என்பது பணிகளின் அவசரம் மற்றும் முக்கியத்துவத்தின் அடிப்படையில் முன்னுரிமை அளிக்கப் பயன்படுத்தப்படும் ஒரு பிரபலமான கருவியாகும்.
- அவசரமானது & முக்கியமானது: இந்தப் பணிகளை உடனடியாகச் செய்யுங்கள் (எ.கா., நெருக்கடி மேலாண்மை, முக்கியமான காலக்கெடு).
- முக்கியமானது ஆனால் அவசரமில்லாதது: இந்தப் பணிகளைப் பின்னர் செய்யத் திட்டமிடுங்கள் (எ.கா., மூலோபாயத் திட்டமிடல், உறவுகளை உருவாக்குதல்).
- அவசரமானது ஆனால் முக்கியமில்லாதது: இந்தப் பணிகளை மற்றவர்களிடம் ஒப்படையுங்கள் (எ.கா., சில கூட்டங்கள், குறுக்கீடுகள்).
- அவசரமும் முக்கியத்துவமும் இல்லாதது: இந்தப் பணிகளை நீக்கிவிடுங்கள் (எ.கா., நேரத்தை வீணடிக்கும் நடவடிக்கைகள்).
உங்கள் முன்னுரிமைகளைத் தவறாமல் மதிப்பாய்வு செய்து, தேவைக்கேற்ப அவற்றைச் சரிசெய்யவும். உங்கள் இலக்குகளுக்குப் பங்களிக்காத பணிகளை நீக்குவதில் இரக்கமற்றவராக இருங்கள்.
4. நேர மேலாண்மை: உங்கள் நாளை மேம்படுத்துவதற்கான நுட்பங்கள்
நேர மேலாண்மை என்பது நேரம் உங்களைக் கட்டுப்படுத்துவதற்குப் பதிலாக, உங்கள் நேரத்தை நீங்கள் எப்படிச் செலவிடுகிறீர்கள் என்பதைக் கட்டுப்படுத்துவதாகும். உங்களுக்கு எது சிறந்தது என்பதைக் கண்டறிய வெவ்வேறு நேர மேலாண்மை நுட்பங்களைப் பரிசோதிக்கவும்.
- பொமோடோரோ டெக்னிக்: 25 நிமிட கவனம் செலுத்திய இடைவெளிகளில் வேலை செய்யுங்கள், அதைத் தொடர்ந்து 5 நிமிட இடைவேளை. நான்கு பொமோடோரோக்களுக்குப் பிறகு, நீண்ட இடைவேளை (20-30 நிமிடங்கள்) எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
- டைம் பிளாக்கிங்: வெவ்வேறு பணிகள் அல்லது செயல்பாடுகளுக்கு நேரத்தின் குறிப்பிட்ட தொகுதிகளைத் திட்டமிடுங்கள்.
- ஈட் தி ஃப்ராக்: காலையில் உங்கள் மிகவும் சவாலான பணியை முதலில் கையாளுங்கள். இது நாளை ஒரு சாதனை உணர்வுடன் தொடங்கவும், தள்ளிப்போடுதலைக் குறைக்கவும் உதவுகிறது.
5. பழக்கவழக்கங்களை உருவாக்குதல்: நிலைத்தன்மையின் சக்தி
உற்பத்தித்திறன் என்பது எப்போதாவது ஏற்படும் முயற்சி வெடிப்புகளைப் பற்றியது அல்ல; இது உங்கள் இலக்குகளை ஆதரிக்கும் நிலையான பழக்கவழக்கங்களை உருவாக்குவதைப் பற்றியது. சிறியதாகத் தொடங்கி, படிப்படியாக உங்கள் முயற்சிகளின் தீவிரத்தை அதிகரிக்கவும். ஜேம்ஸ் கிளியரின் "அணுக் பழக்கங்கள்" (Atomic Habits) நல்ல பழக்கவழக்கங்களை உருவாக்குவதற்கும் கெட்ட பழக்கங்களை உடைப்பதற்கும் ஒரு கட்டமைப்பை வழங்குகிறது.
நீண்ட கால உற்பத்தித்திறனுக்கான மேம்பட்ட உத்திகள்
நீங்கள் ஒரு திடமான அடித்தளத்தை நிறுவியவுடன், உங்கள் உற்பத்தித்திறனை மேலும் மேம்படுத்த இந்த மேம்பட்ட உத்திகளை ஆராயலாம்:
1. கவனச்சிதறல்களைக் குறைத்தல்: ஒரு கவனம் செலுத்தும் சூழலை உருவாக்குதல்
கவனச்சிதறல்கள் உற்பத்தித்திறனின் எதிரி. உங்கள் மிகப்பெரிய கவனச்சிதறல்களைக் கண்டறிந்து அவற்றைக் குறைக்க நடவடிக்கை எடுக்கவும். இதில் அடங்குவன:
- அறிவிப்புகளை அணைத்தல்: உங்கள் கவனத்தைக் குலைக்கும் மின்னஞ்சல், சமூக ஊடகங்கள் மற்றும் பிற அறிவிப்புகளை அமைதியாக்கவும்.
- ஒரு பிரத்யேக பணியிடத்தை உருவாக்குதல்: கவனச்சிதறல்கள் இல்லாத வேலைக்காக ஒரு குறிப்பிட்ட பகுதியை நியமிக்கவும்.
- வலைத்தளத் தடுப்பான்களைப் பயன்படுத்துதல்: வேலை நேரத்தில் கவனச்சிதறல் தரும் வலைத்தளங்களுக்கான அணுகலைத் தடுக்கவும்.
- எல்லைகளைத் தொடர்புகொள்ளுதல்: உங்களுக்குத் தடையற்ற நேரம் தேவைப்படும்போது சகாக்கள் மற்றும் குடும்ப உறுப்பினர்களுக்குத் தெரியப்படுத்துங்கள்.
இந்த உத்திகளைச் செயல்படுத்தும்போது கலாச்சார வேறுபாடுகளைக் கவனியுங்கள். உதாரணமாக, சில கலாச்சாரங்களில், நிலையான தகவல்தொடர்பு மிகவும் மதிக்கப்படுகிறது, எனவே கவனம் செலுத்தும் வேலை நேரங்களில் மாற்றுத் தகவல்தொடர்பு முறைகளைப் பற்றிப் பேச்சுவார்த்தை நடத்துவது அவசியமாக இருக்கலாம்.
2. ஒப்படைத்தல்: மற்றவர்களுக்கு அதிகாரம் அளித்து மேலும் சாதிக்க வைத்தல்
ஒப்படைத்தல் என்பது தலைவர்கள் மற்றும் மேலாளர்களுக்கு ஒரு முக்கியமான திறமையாகும். இது மற்றவர்களிடம் பணிகளை ஒப்படைப்பதை உள்ளடக்கியது, உயர் மட்டப் பொறுப்புகளில் கவனம் செலுத்த உங்கள் நேரத்தை விடுவிக்கிறது. பயனுள்ள ஒப்படைப்பிற்குத் தேவை:
- பணிகள் மற்றும் எதிர்பார்ப்புகளைத் தெளிவாக வரையறுத்தல்: நீங்கள் ஒப்படைக்கும் நபர் என்ன செய்ய வேண்டும், அது எப்படிச் செய்யப்பட வேண்டும் என்பதைப் புரிந்துகொள்கிறார் என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.
- போதுமான வளங்கள் மற்றும் ஆதரவை வழங்குதல்: வெற்றிபெறத் தேவையான கருவிகள் மற்றும் தகவல்களை அந்த நபருக்குக் கொடுங்கள்.
- சுயாட்சி மற்றும் நம்பிக்கையை வழங்குதல்: அந்த நபரைத் தன்னிச்சையாக வேலை செய்யவும், சொந்தமாக முடிவுகளை எடுக்கவும் அனுமதிக்கவும்.
- தவறாமல் கருத்துக்களை வழங்குதல்: முன்னேற்றத்தைச் சரிபார்த்து, ஆக்கப்பூர்வமான கருத்துக்களை வழங்கவும்.
3. தொழில்நுட்ப மேம்படுத்தல்: உற்பத்தித்திறனுக்கான கருவிகளைப் பயன்படுத்துதல்
தொழில்நுட்பம் உற்பத்தித்திறனுக்கான ஒரு சக்திவாய்ந்த கருவியாக இருக்கலாம், ஆனால் அது ஒரு பெரிய கவனச்சிதறல் மூலமாகவும் இருக்கலாம். உங்கள் இலக்குகளை ஆதரிக்கும் தொழில்நுட்பக் கருவிகளைத் தேர்ந்தெடுத்து அவற்றை திறம்படப் பயன்படுத்தவும்.
- திட்ட மேலாண்மை மென்பொருள்: ஆசனா, ட்ரெல்லோ, மண்டே.காம்
- நேரக் கண்காணிப்பு செயலிகள்: டோகிள் ட்ராக், ரெஸ்க்யூடைம்
- குறிப்பு எடுக்கும் செயலிகள்: எவர்நோட், ஒன்நோட்
- கூட்டுப்பணி கருவிகள்: ஸ்லாக், மைக்ரோசாப்ட் டீம்ஸ்
தொழில்நுட்பம் ஒரு கவனச்சிதறலாக மாறும் சாத்தியக்கூறுகள் குறித்து கவனமாக இருங்கள். இந்தக் கருவிகளை வேண்டுமென்றே பயன்படுத்தவும், முடிவற்ற அறிவிப்புகள் மற்றும் புதுப்பிப்புகளில் தொலைந்து போவதைத் தவிர்க்கவும்.
4. தொடர்ச்சியான கற்றல்: வளைவுக்கு முன்னால் இருத்தல்
உலகம் தொடர்ந்து மாறிக்கொண்டே இருக்கிறது, எனவே வாழ்நாள் முழுவதும் கற்பவராக இருப்பது அவசியம். உங்கள் உற்பத்தித்திறன் மற்றும் தொழில் வாய்ப்புகளை மேம்படுத்தும் புதிய திறன்கள் மற்றும் அறிவைப் பெறுவதில் நேரத்தை முதலீடு செய்யுங்கள். இதில் அடங்குவன:
- புத்தகங்கள் மற்றும் கட்டுரைகளைப் படித்தல்
- ஆன்லைன் படிப்புகளை எடுத்தல்
- மாநாடுகள் மற்றும் பட்டறைகளில் கலந்துகொள்ளுதல்
- மற்ற தொழில் வல்லுநர்களுடன் வலையமைத்தல்
- வழிகாட்டுதலைத் தேடுதல்
5. வேலை-வாழ்க்கை சமநிலை: நீடித்த உற்பத்தித்திறனுக்காக நல்வாழ்வுக்கு முன்னுரிமை அளித்தல்
நீண்ட கால உற்பத்தித்திறன் என்பது நல்வாழ்வுடன் பிரிக்கமுடியாத வகையில் இணைக்கப்பட்டுள்ளது. உங்கள் உடல் மற்றும் மன ஆரோக்கியத்தைப் புறக்கணிப்பது இறுதியில் எரிந்துபோவதற்கும், உற்பத்தித்திறன் குறைவதற்கும் வழிவகுக்கும். வேலை-வாழ்க்கை சமநிலைக்கு முன்னுரிமை அளியுங்கள்:
- வேலை மற்றும் தனிப்பட்ட வாழ்க்கைக்கிடையே எல்லைகளை அமைத்தல்
- தவறாமல் இடைவேளைகள் எடுத்தல்
- போதுமான தூக்கத்தைப் பெறுதல்
- ஆரோக்கியமான உணவை உண்ணுதல்
- தவறாமல் உடற்பயிற்சி செய்தல்
- அன்பானவர்களுடன் நேரத்தைச் செலவிடுதல்
- பொழுதுபோக்குகள் மற்றும் ஆர்வங்களைத் தொடருதல்
- நினைவாற்றல் மற்றும் மன அழுத்த மேலாண்மை நுட்பங்களைப் பயிற்சி செய்தல்
வேலை-வாழ்க்கை சமநிலையின் வரையறை கலாச்சாரங்களிடையே வேறுபடுகிறது. சில கலாச்சாரங்களில், நீண்ட வேலை நேரம் இயல்பானது, மற்றவற்றில், தனிப்பட்ட நேரத்திற்கு அதிக முக்கியத்துவம் கொடுக்கப்படுகிறது. உங்களுக்கும் உங்கள் தனிப்பட்ட சூழ்நிலைகளுக்கும் ஏற்ற ஒரு சமநிலையைக் கண்டறியுங்கள்.
சவால்களைச் சமாளித்தல்: பொதுவான உற்பத்தித்திறன் தடைகளை நிவர்த்தி செய்தல்
நீண்ட கால உற்பத்தித்திறனை உருவாக்குவது எப்போதும் எளிதானது அல்ல. நீங்கள் வழியில் தவிர்க்க முடியாமல் சவால்களைச் சந்திப்பீர்கள். சில பொதுவான தடைகள் மற்றும் அவற்றைச் சமாளிப்பதற்கான உத்திகள் இங்கே:
1. தள்ளிப்போடுதல்: சுழற்சியை உடைத்தல்
தள்ளிப்போடுதல் என்பது பணிகளைத் தாமதப்படுத்துவது அல்லது ஒத்திவைக்கும் செயலாகும். இது தோல்வி பயம், பரிபூரணவாதம், மற்றும் உந்துதல் இல்லாமை உள்ளிட்ட பல்வேறு காரணிகளால் ஏற்படலாம்.
தள்ளிப்போடுதலைச் சமாளிப்பதற்கான உத்திகள்:
- பெரிய பணிகளைச் சிறிய, மேலும் நிர்வகிக்கக்கூடிய படிகளாக உடைத்தல்
- யதார்த்தமான காலக்கெடுகளை அமைத்தல்
- பணிகளை முடித்ததற்காக உங்களுக்கு நீங்களே வெகுமதி அளித்தல்
- தள்ளிப்போடுதலின் அடிப்படைக் காரணங்களைக் கண்டறிந்து நிவர்த்தி செய்தல்
- "இரண்டு நிமிட விதியைப்" பயன்படுத்துதல்: ஒரு பணி முடிக்க இரண்டு நிமிடங்களுக்கும் குறைவாக எடுத்தால், அதை உடனடியாகச் செய்யுங்கள்
2. பரிபூரணவாதம்: சாத்தியமற்றதை அல்ல, சிறப்பை நோக்கி முயற்சித்தல்
பரிபூரணவாதம் உற்பத்தித்திறனுக்கு ஒரு பெரிய தடையாக இருக்கலாம். இது அதிகப்படியான சிந்தனை, அதிகப்படியான உழைப்பு, மற்றும் தவறுகள் செய்வதில் பயம் ஆகியவற்றிற்கு வழிவகுக்கிறது. சிறப்பிற்காக முயற்சிப்பது முக்கியம், ஆனால் முன்னேற்றம் மற்றும் நல்வாழ்வின் செலவில் அல்ல.
பரிபூரணவாதத்தைச் சமாளிப்பதற்கான உத்திகள்:
- பரிபூரணம் அடைய முடியாதது என்பதை அங்கீகரித்தல்
- பரிபூரணத்தில் அல்ல, முன்னேற்றத்தில் கவனம் செலுத்துதல்
- யதார்த்தமான எதிர்பார்ப்புகளை அமைத்தல்
- தவறுகளைக் கற்றல் வாய்ப்புகளாக ஏற்றுக்கொள்வது
- எதிர்மறையான சுய-பேச்சுக்குச் சவால் விடுங்கள்
3. எரிந்துபோதல்: சோர்வை அங்கீகரித்தல் மற்றும் தடுத்தல்
எரிந்துபோதல் என்பது நீடித்த அல்லது அதிகப்படியான மன அழுத்தத்தால் ஏற்படும் உணர்ச்சி, உடல், மற்றும் மன சோர்வு நிலை. இது உற்பத்தித்திறன் குறைவதற்கும், இழிந்த மனப்பான்மைக்கும், மற்றும் பற்றின்மைக்கும் வழிவகுக்கும்.
எரிந்துபோவதைத் தடுப்பதற்கான உத்திகள்:
- வேலை-வாழ்க்கை சமநிலைக்கு முன்னுரிமை அளித்தல்
- தவறாமல் இடைவேளைகள் எடுத்தல்
- போதுமான தூக்கத்தைப் பெறுதல்
- சுய-கவனிப்பைப் பயிற்சி செய்தல்
- மற்றவர்களிடமிருந்து ஆதரவைத் தேடுதல்
- பணிகளை ஒப்படைத்தல்
- இல்லை என்று சொல்லக் கற்றுக்கொள்ளுதல்
4. உந்துதல் இல்லாமை: உங்கள் ஆர்வத்தை மீண்டும் தூண்டுதல்
உந்துதல் காலப்போக்கில் ஏற்ற இறக்கமாக இருக்கலாம். குறைந்த உந்துதல் காலங்களை அனுபவிப்பது இயல்பானது. முக்கியமானது, உங்கள் ஆர்வத்தை மீண்டும் தூண்டி, உங்கள் வேலையில் ஈடுபாட்டுடன் இருப்பதற்கான வழிகளைக் கண்டுபிடிப்பது.
உங்கள் ஆர்வத்தை மீண்டும் தூண்டுவதற்கான உத்திகள்:
- உங்கள் "ஏன்" உடன் மீண்டும் இணையுங்கள்
- புதிய இலக்குகளை அமைக்கவும்
- புதிய திறன்களைக் கற்றுக்கொள்ளுங்கள்
- புதிய சவால்களைத் தேடுங்கள்
- ஊக்கமளிக்கும் நபர்களுடன் இணையுங்கள்
- மீண்டும் புத்துயிர் பெற ஓய்வு எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்
ஒரு தனிப்பயனாக்கப்பட்ட உற்பத்தித்திறன் அமைப்பை உருவாக்குதல்
உற்பத்தித்திறனுக்கு அனைவருக்கும் பொருந்தக்கூடிய ஒரே அணுகுமுறை இல்லை. மிகவும் பயனுள்ள அணுகுமுறை என்பது உங்கள் தனிப்பட்ட தேவைகள், விருப்பங்கள், மற்றும் இலக்குகளுடன் ஒத்துப்போகும் ஒரு தனிப்பயனாக்கப்பட்ட அமைப்பை உருவாக்குவதாகும். இதில் அடங்குவன:
- வெவ்வேறு நுட்பங்களைப் பரிசோதித்தல்
- உங்கள் உற்பத்தித்திறனைக் கண்காணித்தல்
- உங்கள் முடிவுகளைப் பகுப்பாய்வு செய்தல்
- தேவைக்கேற்ப மாற்றங்களைச் செய்தல்
- மற்றவர்களிடமிருந்து கருத்துக்களைத் தேடுதல்
பொறுமையாகவும் விடாமுயற்சியுடனும் இருங்கள். நீண்ட கால உற்பத்தித்திறனை உருவாக்குவது ஒரு பயணம், ஒரு இலக்கு அல்ல. தொடர்ச்சியான முன்னேற்றத்தின் செயல்முறையைத் தழுவி, வழியில் உங்கள் வெற்றிகளைக் கொண்டாடுங்கள்.
முடிவுரை: நீண்ட கால வெற்றிக்காக நீடித்த உற்பத்தித்திறனைத் தழுவுதல்
நீண்ட கால உற்பத்தித்திறனை உருவாக்குவது உங்கள் எதிர்காலத்தில் ஒரு முதலீடு. இந்த வழிகாட்டியில் கோடிட்டுக் காட்டப்பட்டுள்ள கோட்பாடுகள் மற்றும் உத்திகளை ஏற்றுக்கொள்வதன் மூலம், உங்கள் முழுத் திறனையும் வெளிக்கொணர்ந்து உங்கள் வாழ்க்கையின் அனைத்துப் பகுதிகளிலும் நீடித்த வெற்றியை அடைய முடியும். பயனுறுதி, செயல்திறன், மற்றும் நல்வாழ்வில் கவனம் செலுத்தவும், உங்கள் தனிப்பட்ட சூழ்நிலைகளுக்கு ஏற்ப உங்கள் அணுகுமுறையை மாற்றியமைக்கவும் நினைவில் கொள்ளுங்கள். உலகம் உங்கள் கையில் - உற்பத்தித்திறனைத் தழுவி உங்கள் முத்திரையைப் பதியுங்கள்!